Edzésleírás

40kili 5 -5:10-esbe. Jó kis bandázós futásnak indult, aztán 15kili után hirtelen egyedül maradtam és a kedvem is elment az egésztől. Azért csináltam még -mert nem fájt vészesen a bokám-de ha nem lett volna itt Attila biztos kiszállok.Erőtlenül haladtam figyeltem a mozgásomra hogy a ritmusa megmaradjon és döbbenten tapasztaltam hogy nem lassulok sőt. Mi is a baj ?? -tettem fel a kérdést magamnak,azon kivül hogy fáradtam rendesen semmi "kifogást" nem találtam :-))az idő szuper a társaim a "bajban" fantasztikusak sőt Attila az utolsó tízesre még az optikai tunningot is lecsalta a szigetre nem hiába ez a két kör lett a legjobb :-))))ismét egy szuper edzés lett ebből a kedvetlen vacakból.akik segítettek :Viki,Dóri,Laci,Tibike,Zoli,Gábor,Joci és természetesen Attila. no meg a bázisugró mókus ma ő volt a legkeményebb :-)) 

8 hozzászólás

toncso 4067 napja

 

   ....nekem  írod  a multkori  Honvéd-pályás  edzésemre, hogy  a  szemem  az  idomokon  volt ????

      Te  akkor  ne  is  mondj  semmit,  fiatal  barátom.   Az  edzés  persze,hogy  egészségedre !!!   /   a  szemednek  is .  /

    

mjoci 4068 napja

.....és lófarkas.:)))

VéZsé 4068 napja

Csabikám a vágyaidat ne az én edzés kommentjeimben éld ki :-)))egyébként Joci már elárult egy két dolgot róla pl bringás és lány :-))

pecsenye 4068 napja

sztem vmi nagydarab szőrős pasi volt:)

illus 4068 napja

csak miért nem az elejére csalta le edzőbá?

csetbalu 4068 napja

ki volt az az optikai tuning???? fotókat!!!!

amúgy grat, egs, ismét bivalyok vagytok!

mjoci 4068 napja

A bringás lány nélkül nem is lett volna igazi a mai edzés.:))

Levicopter 4068 napja

Kemény vagy és kész !!! Egészségedre !!