kádárévi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:34Távolság
24 kmTempó
06:14 p/km (9.63 km/h)Pulzus
Átlag
132
Minimum
0
Maximum
145
Edzésleírás
A szombati 21 után, gondoltam ma legyen egy picit több. 16-nál víz+csoki.Egyébként sima volt, azt leszámítva, hogy az uccsó 3 kilin jött egy zápor. De kit érdekel ez 21 után????Lassan, de biztosan hozom ezeket a távokat megint. Pulzus rendben, elégedett vagyok. A nátha is levonulóban.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:29:34 | 24 | 06:14 | 9.63 | 0 | 0 | 145 | 132 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Faláblány 4041 napja
Hűűűű....Gratulálok! Ez 5 csillagos produkció (hiába jelöltem be mind az ötöt,a rendszer valami hibát írt ki és csak egyet jelenített meg!!!) Nagyon örülök, hogy kezdesz a régi lenni és megjavult az "állapotod" Hajrá! Így tovább! :-) (A pulzusért nagyon irigyellek ;-))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
kádárévi 4041 napja
Köszi :) nem baj az egy csillag is csillag :)