Edzésleírás
Na, ennek a futásnak 2 oka van.
1. mikor hazaértem a Velencei tóról, kisütött a nap, olyan hívogató volt
2. ha már az eredeti 80 kilis terv pénteken módosult 90-re, akkor már miért ne legyen 100?
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:06:09 | 10.01 | 06:37 | 9.08 | 0 | 0 | 0 | 153 |
Amit ma lefuthatsz,ne halaszd holnapra ! Mert akkor mondhatták volna holnap ,hogy te sem vagy százas :-)) Egs !
Nem semmi ez a repetázás!! Szólhattál volna a célban hogy ez kevés volt, és mentünk volna még egy kört! :-))) Egs és nagy gratula!
pffff... :-)
Meg sem lepődök már...Gratulálok a 100-hoz!:-)
Gratulálok a napi penzumhoz! A tó kör után már lépni is alig bírtam.
Igaza van kisasszony, egyetértek :D :D :D
Grat a heti 100-hoz!
Itt is érvényesül a mondás: Egyet mondok (jelen esetben futok), kettő lesz belőle.
Gratulálok!
Szép teljesítmény! Mondjuk én két hónap latt afutok ennyit :D Egészségedre!
ÓÓÓ, tudod én csak azért nem futottam hozzá 10-t mert nemrég értem haza, a napocska sem süt rendesen, a szél is feltámadt, most szálltam ki a tus alól. Azért megbocsátod ugye, TE TE elvetemült .))))
BRAVÓ!!!!
Szóhoz sem jutok. Egs!
Köci, hogy futsz helyettünk is!!! :-))
én meg azt mondom, ha hív a természet, hallgatni kell a szavára :) egs.
Én sem. -:) Egs. Grat.
Én inkább nem is mondok semmit. Na csak annyit, gratula a 100-as héthez :-)
Most majdnem azt kérdeztem, hogy "normális vagy?":)))
Ez már beteges.:))
kenderike 4058 napja
akkor mégiscsak jól láttam a garminon...
bolond vagy! :)