skot terrier 13.18 km Futás 2013-04-05-n 09:15-kor

skot terrier futás

2013.04.05 Péntek, 09:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:09

Távolság

13.18 km

Tempó

04:47 p/km (12.52 km/h)

Edzésleírás

unfortunately the time and the distance is just an estimate as I fucked the GPS up for the first approx 1.5 kms, and an est. time of 7.20. After it's 55.49 and 11.68 kms, but I think the time is a few seconds over as the second kms is a bit slow and I stopped for the first of my 3 shits then. Having said that the first km is rather fast, but I did have the wind behind me. 4.13,5.12,4.40,4.44,4.55,5.01,5.01,4.53,4.37,4.38,4.31,3.34

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:09	13.18	04:47	12.52	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.