raffaip túra

2008.11.30 Vasárnap, 11:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:45:00

Távolság

15 km

Tempó

15:00 p/km (4.00 km/h)

Edzésleírás

Pilisszántó (zöld) - Ikerbükk (előtt piros keresztig) - Pilisszántó

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:45:00 15 15:00 4.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!