NitroTom 17.43 km Futás 2013-04-01-n 14:31-kor

NitroTom futás

2013.04.01 Hétfő, 14:31:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:01:59

Távolság

17.43 km

Tempó

07:00 p/km (8.57 km/h)

Pulzus

Átlag

162

Minimum

121

Maximum

175

Edzésleírás

Mentünk a nagyihoz húsvétozni :) Mondom Terának, hogy mi lenne ha hazafutnék Endréről :) vezessen ő. :) Vittem a rucimat azt hazafelé a casinónál kipattantam a kocsiból és go. Nagyon jó volt az idő. Végig sütött a nap. Kellőképpen elfáradtam. A menetidőm nem a legjobb még de ami késik nem múlik :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:01:59	17.43	07:00	8.57	0	121	175	162

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony Grid Ignition 3

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.