winning futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:15Távolság
10.4 kmTempó
05:48 p/km (10.36 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Jóleső laza futi a mai napra. Ma sok minden Ma:))))))
Ma átléptem az e havi 200 futó kilit,
Ma átléptem a ez évi össz. 1000 kilit,
Ma kelett átálitani az Órát,
Ma van Húsvét,
És ma van a Születésnapom :)))))))))))))))))))))) a 36. :))))))))))))))))))))))
Ennél többet nem is kivánhattam volna a mai napra. A Húsvéti sonka volt a tortám:)))))))))))Szerintem több ilyen nem lesz.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:15 | 10.4 | 05:48 | 10.36 | 0 | 0 | 147 | 134 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Tündüs 4045 napja
Boldogot, de Neked ma nem 36-t keleltt volna futni??? :)))
winning 4046 napja
Koszonom:))))))
winning 4046 napja
Tenyleg eszre se vettem:))
Sneci-ke 4046 napja
mármint a sebességbe
Sneci-ke 4046 napja
Grat és boldog szülinapot (azért csak becsempészted azt a 36-ot a távba) :-)
RunKa 4046 napja
ÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁÁ, runkanéni nagyon boldog szülcsit kíván :)))))) Egs:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
ORBEA ORCA 4045 napja
Gratulálok a jubileumokhoz,és nagyon boldog szülinapot!Hát,azért a sonkatorta helyett én maradok a normálnál... :-)