csetbalu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:33Távolság
17.3 km Szint: 70 mTempó
05:49 p/km (10.32 km/h)Edzésleírás
hát akkor, köszönöm Március:) csodaszép hónap voltál, márciushoz nem méltó, k.rvasz.r idővel. ne de ha ilyet hoztál, így futottam. csodálatosakat.
a 6 órás fehérvári öröm, a félbalaton szupermaraton olyan érzéseket, élményeket adott, amelyek elkísérnek, és mindig visznek majd ezen a csodás, futócipős-izzadságszagú úton :)
köszönöm. mindent, és mindenkinek.
ennek jegyében végigmosolyogtam a mai mocorgást, jól esett a kis szervezetemnek.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 07:40:00 | 17.3 | 26:35 | 2.26 | 70 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
smarcsu 4082 napja
méghogy kicsi, Te nagy medve :) örülök, hogy ilyen jól sikerült ez a hónapod, így már nekem is szebb ez a március :) egs a futást!
Shrek 4082 napja
Balu, te egyre szentimentálisabb vagy! Egészségedre a futit!
csetbalu 4082 napja
Edit segíts, beszólt a futótársad :):)
pecsenye 4082 napja
csak neked van izzadtságszagod.. h te milyen nyálas vagy..:)
mjoci 4082 napja
Inkább egyed a sonkát, sörözzél, a tv elött mint a többi rendes ember.:)))))))))
Sneci-ke 4082 napja
én meg végigmosolyogtam a leírásod olvasását
egs
pleko 4082 napja
Egs Balukám!!! Hát igen futásügyileg nagyott alkottál Te kis nehézsúlyú ultrás!!! Boldog Húsvétot!!!
posztizoli 4082 napja
Kis szervezetednek toljál még egy kis szilvát meg egy-két sörikét !:))Gratula a márciusodhoz, és örültem, hogy egy napodnak részese lehettem:)) Remélem dobogos helyen volt!!:))) Jól vigyázzuk a büdös sárga trikó!!!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Levicopter 4082 napja
Ajánlom a mai futásomat :) !!! Egészségedre !!!