nell1 5.1 km Futás 2013-03-30-n 17:00-kor

nell1 futás

2013.03.30 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:25

Távolság

5.1 km Szint: 14 m

Tempó

06:33 p/km (9.16 km/h)

Edzésleírás

Hosszú szünet után egész jót szaladtam. Szó szerint, de jó volt, jól elfáradtam :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:33:25	5.1	06:33	9.16	14	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

anna2210 4080 napja

Pfúúú! Ügyes vagy nagyon!

Briel 4082 napja

Na, eeeeeeez tényleg nem lassú! :) Egészségedre!

RunKa 4082 napja

Már nem azért, de mostanában 6:30 körül rohangálsz :))) Folyamatosan gyorsulsz, ez tök jó :))) EGS.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.