Edzésleírás
http://tornavideo.hu/2012/02/zsiregeto-intervallum-edzes/
7 kör -brutál
http://tornavideo.hu/2012/04/comb-far-zona/
2 kör
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |