atis.hu futás

2013.03.30 Szombat, 13:33:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:50

Távolság

14 km Szint: 65 m

Tempó

04:16 p/km (14.04 km/h)

Edzésleírás

hihetetlen +8 fok el sem hiszem.........

2 x 7000 m k.1 p.p.

 normál sima futásnak indult,csak alkapott kicsit a lendület......

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:50 14 04:16 14.04 65 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Fari képe

Fari 4082 napja

kicsit...hm...gratula

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!