Norbiie futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:36:40Távolság
16.8 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
16.8km normál tempó.4km bemelegítés után jött a szokásos Ligetfutásom megtartása amit most 8 kmre tűztem ki.Csoportunkból 4 en jelentünk meg és teljesítettük a kiírt távot.Végül 4 km levezetés
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:36:40 | 16.8 | 05:45 | 10.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
