Edzésleírás
Laza 8km le a Dunapartra szennyvíztelepig.
Oda: 20:13 (156)
Vissza: 20:32 (162)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:40:46 | 8 | 05:06 | 11.77 | 0 | 0 | 169 | 159 |