Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:16:25Távolság
15.32 kmTempó
04:59 p/km (12.03 km/h)Pulzus
Átlag
160
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
A keleti égbolton a felhők zavarták a napkeltét, de az életünk fentartója legyőzte azokat. Az ÉNY-i szél tegnap óta zavartalanul dönget, főleg a nyílt terepen. Szerencsére a Nap melege enyhítette a szél hűtő hatását, így összeségében pozitív élménnyel telt az edzés. Két kerékpárossal is találkoztam, aki széllel szembe küzködtek, mikor én már hátszéllel "száguldtam". A vadaskert ma nem kényeztetett el látványossággal, csak egy kadvacsát láttam a fürdőből kifolyó melegvizben pancsikolni. A mozgás jól esett, derűs napot Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:16:25 | 15.3 | 05:00 | 12.01 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4069 napja
Szép 7vgt Gyuri!Egészségedre spori!