nedus bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:24:00Távolság
37 kmTempó
02:16 p/km (26.43 km/h)Edzésleírás
Mára már biztos : részleges szakadás a bal hajlítómban . Kis kezelés , leragasztás . Jöttem én már rendbe ennél rosszabb állapotból is !!! Nézzük optimistán : legalább egyszer tényleg rendesen rápihenek a maratonra !!!!!!!!!! :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:24:00 | 37 | 02:16 | 26.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
gergő 4079 napja
hoppácsaka!! októberben tökugyanezem volt.. meglepően gyorsan helyrejött, asszem, 4 napot pihentem, utána még egy darabig no résztáv, de azóta nincs gondom vele. te tényleg vasból vagy, így ennyi sem lesz neked! ezt kívánom!
Boszi72 4079 napja
ÁÁÁÁÁÁ! Tessék pihenni, kenni, ragasztani és mindenekelőtt jobban vigyázni magadra! Remélem, hamar rendbejön, küldök jó energiákat! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
korpaZASZ 4076 napja
Jobbulást a hétvégéig!