rvik Küzdősport 2013-03-08-n 16:30-kor

rvik küzdősport

2013.03.08 Péntek, 16:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:35:00

Edzésleírás

de pici fedeles labda, kb 10 perc

du MTK

bem után irányított zsák, ott meg lettem dicsérve picit

végén 5 menet verekedés, tompa voltam, lassabb reflexekkel, viszont a mozgásomon fejlődést érzékeltem

Géza bá is így lehetett, mert azt mondta alakul + új feladatot kaptam: ritmust kell váltani(és többet ütni)

szembetalálkoztam Mirkóval + S Gergővel(akit megkéseltek szilveszterkor), jól ment ellenük, jó hogy vannak

már csak Zsigára vagyok kíváncsi

Edzésszakaszok

Idő	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:35:00	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.