Sezlonyx 25.14 km Futás 2013-03-08-n 13:10-kor

Sezlonyx futás

2013.03.08 Péntek, 13:10:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:04:24

Távolság

25.14 km Szint: 75 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

161

Minimum

Maximum

175

Edzésleírás

4 km bem. 2 x 10 km tempó futás, közte 1 km jogg. Rövid Lev+séta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:22:43	4	05:41	10.56	10	150	138
00:46:18	10	04:38	12.96	35	175	167
00:06:24	1	06:24	9.38	5	168	149
00:48:01	10	04:48	12.50	20	172	167

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.