steve71 futás

2013.02.28 Csütörtök, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:19:00

Távolság

15.6 km

Tempó

05:04 p/km (11.85 km/h)

Edzésleírás

A hármasig és haza.A felüljárónál becsatlakoztam Gyurihoz,így együtt,beszélgetve csalingáztunk vissza a Sportcsarnokhoz.Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:19:00 15.6 05:04 11.85 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

- Adrus - képe

- Adrus - 4091 napja

Egészségetekre a reggeli gyorsjárathoz!

Deseda95 képe

Deseda95 4092 napja

Együtt könnyebb, köszi Pisti!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!