Deseda95 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:06Távolság
12.16 kmTempó
05:01 p/km (11.94 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Reggel tavaszias illatra, madárénekre ébredtem, így nem tudtam ellenállni a természet hívó szavának. A város még vasárnapi csendjébe burkolódzott, a kerékpárutat egyedül bitoroltam. A Deseda sima víztükrén a szakadozó felhőzet mögött kikandikáló Nap sugarai jelentek, igaz csak a perc töredékére. Az 5-ösnél a vetében, a dombtetőn 4 őz reggelizett, de mozgásomat észlelve odébb álltak. A tegnapi hószakadásnak minden nyoma eltünt. A mozgás jól esett, tavaszias hetet Sporttársak!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:06 | 12.14 | 05:02 | 11.92 | 0 | 0 | 0 | 159 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4095 napja
Egészségedre Gyuri!