Edzésleírás
Skyrun.
Egész jól ment, abszolút 5., korosztályos 1. hely(igaz senki se jött el korcsoportomban nevezettek közül, de a fölöttem levő korosztályban sem született jobb idő, mint az enyém, szóval nincs hiányérzetem ;)
Melegítéskor próbáltam feltérképezni a garázsos részt, ez később jól jött. Itt azonban csak elveszteni lehetett a jó időket, a verseny a lépcsőkön dőlt el. A 9-ik emeleti részidőm meglepő lassú lett(1:55) a többi versenyzőéhez képest, de szerintem jól taktikáztam, elég jól bírtam a végén(annyi lett az utsó 6 emeletem részideje, mint az abszolút elsőé, aki 2:32-t ment).
Sok régi ismerőssel találkoztam és új embereket is sikerült megismernem :)
Nagyon köszönöm mindenkinek aki drukkolt nekem, és gratulálok mindenkinek!
A versenyszervezéssel elégedett vagyok, kiváló volt, várom a többi fordulót!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:02:47 | 0.5 | 05:34 | 10.78 | 0 | 0 | 0 | 0 |