VéZsé futás

2013.02.24 Vasárnap, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:44:00

Távolság

20 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

Akkor hagytam abba amikor a legjobban esett, szószerint és átvitt értelemben is :-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:00 20 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

faxau képe

faxau 4116 napja

Grat!!!

toncso képe

toncso 4116 napja

 

  És   tessék,  egy  "  laza  "  140 - es  HÉT  !!!       Gratulálok,  fiatal  barátom,  mindenfajta  értelemben !!!

DoraZs képe

DoraZs 4116 napja

Képzeld, tegnap hegynek felfelé eszembe jutott a síbot-techika. El is kezdtem mondogatni, hogy: síbot, síbot. Aztán meg az jutott eszembe, hogy mi a francnak hoztam magammal ezt a síbotot, csak ciplehetem...és bevágtam a fák közé. :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!