potika futás

2013.02.22 Péntek, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:06:08

Távolság

21 km

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Edzésleírás

Lazán megpróbáltam 6 percet tartani sikerült. nem is fáradtam el de a műtött lábam párszór hasogatott :-(

No szedjük még a bogyókat és majd alakul :-)

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:06:08 21 06:00 9.99 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4104 napja

Egészségedre,..szép a naplód ...alakulsz majd csak nyugi...ügyi vagy..

Rita 34 képe

Rita 34 4104 napja

Azért csak óvatosan! Két órás futás elég megterhelő...

Jó hétvégét! :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!