Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:32Távolság
17.55 kmTempó
06:25 p/km (9.36 km/h)Pulzus
Edzésleírás
A tegnapi útvonal kicsit kibővítve és visszafogottabban.
A pulzus féltávtól megint össze-vissza ugrált, most 222 volt a max ... Még van 1-2 dobása, aztán megyünk szervizbe (még a garanciaidőn belül).
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:52:32 | 17.55 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 154 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
14 hozzászólás
Huszárlány 4108 napja
Hétköznap is ufó-lány! Gratika!!!
bibe2 4108 napja
laza hétköznapi 17-es:) egs! szegény kismanódnak lábat is futhattál volna:)
Tündüs 4108 napja
Böbe véleménye az enyém is, de azt sem kétlem, hogy mindennek meg van az oka...
Egs!
Eperszem 4108 napja
Egsi, ügyi vagy nagyon!
Bobe 4108 napja
Snecikének ez a 17 kili már nem nagyobb futás! :) Remek edzés! Egs! :)
dilisuni 4108 napja
csatlakozom Toncsihoz, ez is egy nagyon remek edzés volt, gratula! (2 hét és 2 nap múlva találkozunk és nagyon nagyon jó lesz nekünk ;))
Sneci-ke 4108 napja
Naja, tecccik a póló, de még nem avattam fel, mivel még kabát vagy mellény szükséges (majd ha látszik a felirat)
RunKa 4108 napja
De ügyi vagy!, engem frusztrálna, ha este kell nagyobbat futni, te meg simán, lazán lezavarod :)
Amúgy milyen a fut,póló, tetszik ??
háhá, a garminkaöv, már téged sem tud követni, állandóan összezavarod :D (cseréljék ki!)
Egs, ölelés.
toncso 4108 napja
A Garminod mondjon le...... Az edzésed, viszont remek. Egézségedre !!!
pátyalso 4108 napja
Övcsere vagy amit akartok :-) Egs a hétközi hosszúhoz !
Sneci-ke 4108 napja
Briel, azért én általában 10 körül futok hétközben, ez a ritkább, de mindennek megvan az oka :-)
faxau 4108 napja
a 222 szép szám:))) Egs!
Briel 4108 napja
Szerintem ne várj vele. Nagyon sűrűn írod, hogy rosszalkodik...
Egyébként Te is, milyen erős vagy! Előbb Pátyalsónál írtam, de Rád is igaz, hogy mindig elámulok az edzéseiden. Csak úgy hétköznapi edzésnél olyan távokat toltok, hogy hihetetlen.
Gratulálok!
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
winning 4108 napja
Az lenne a pláne ha tényleg ilyen magas lenne a max körüli pulzusod:)) Tuti bero......nánk:)) Egs