steve71 14.6 km Futás 2013-02-20-n 04:30-kor

steve71 futás

2013.02.20 Szerda, 04:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:40

Távolság

14.6 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

Hajnali szaladgálás a két és felesig,na meg haza.Vidám napot Sporikáim!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:40	14.6	04:59	12.06	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Csaba43 4099 napja

Jól nyomod Pisti!Egészségedre!

- Adrus - 4100 napja

Egészségedre. Kb 04 : 30 kor fordulok egyik oldalamról a másikra. :) Ha jobban belegondolok kicsit korábban indulnál én kicsit késöbb majdnem egyidőben futnánk! :) Innen nézve már nincs is nagy különbség az éjjeli meg a hajnali futás között! :)

Deseda95 4100 napja

Egészségedre Pisti a hajnali gyorsjárat!

potika 4100 napja

Így csak vidám lehet reggel havazott :-) egs!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.