Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:25Távolság
10.05 kmTempó
06:54 p/km (8.69 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Tele van már a hófutócipőm ezzel a hóval-latyakkal. Ecccerűen nem tudok haladni, csak totyogok, nem is merek normálisan lépni, küzdök a semmiért, már annak is örülök, hogy 7-es alá be tudom hozni a tempót.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:09:25 | 10.05 | 06:54 | 8.69 | 0 | 0 | 159 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
bibe2 4112 napja
Engem az vígasztal az ilyen futásoknál, hogy legalább erősít. Figyeld meg, ez az adag elolvad és hipp-hopp itt a tavasz:))))))))))) egs!
csabipontkom 4112 napja
Majd száguldozol, ha elolvadt! Egs!
Bobe 4112 napja
Viszont erősítésnek nagyszerű! :) Egs!
toncso 4112 napja
És akkor mi történik,ha 7-es fölött " hozod be a tempót " ???? Semmi :....ez is megy a Levesbe..... Egészségedre !!!
kiscsoki 4112 napja
Próbáltad már hótaposóban? :-P
Huszárlány 4112 napja
Könnyed sétálómozgással sem lehet haladni :-)) Elolvad? Dejóóó!
A 7 alatt az amúgy 6 alatt... Ügyi!
RunKa 4112 napja
Hétvégére elolvad !!!! Ebben havasban az a szar, hogy nem lehet könnyed futómozgással haladni, olyan görcsös az egész, vagy nem ?
Egs, van benned elég küzdőszellem ::))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4112 napja
Én már meg sem próbálom 7-s alá behozni, de azt nem tagadom,hogy sokszor megfordul a fejemben valamire csak jó lesz.