sepi futás

2013.02.12 Kedd, 07:15:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:10

Távolság

5 km

Tempó

07:14 p/km (8.29 km/h)

Edzésleírás

Futógépen, benne két hill:

500m (2,4,6,4,2)

700m (2,4,6,8,6,4,2)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:10 5 07:14 8.29 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Nirvana 5
91%
910.5 / 1000 km
Nike Fekete-fehér belsős futónadrág
Egyéb BH Fitness Prisma M30