Edzésleírás
nehezebben ment a kelés, mint tegnap de felpattanás után mint a rakéta 10 percen belül indultam.
Levivel tali a Szigeten, majd 2 karika.
Közben a szokásos pofázás (politika, sport).
ha nem jönne Levi biztos egy kör után hazamennék, így sokkal jobb hogy ketten futunk.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:31:00 | 15.5 | 05:52 | 10.22 | 0 | 0 | 0 | 0 |