Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:17:31Távolság
20.6 kmTempó
06:41 p/km (8.99 km/h)Edzésleírás
Tegnapra be volt tervezve Bakonyszentlászlón 20 km TT, én meg mehettem melóba, amiért a TT elmaradt nem futottam 20 percet, durciztam, helyette gimnasztika volt.
Mára kb. 1 centi hó esett, a város későn ébredt, sehol nem volt eltakarítva, féltávnál firssítés a pincéből, 1 csésze mézes Teekanne tea, kevés volt. Az időben nincs benne.
Visszafelé utakon szembeszél, szembe hópelyhek. Nehéz az élet.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:17:31 | 20.6 | 06:41 | 8.99 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
9 hozzászólás
pátyalso 4093 napja
A nehéz élet 20 kilométerrel könnyebb lett ! Gratulálok !
Fredi Kacsa 4094 napja
Ahogy látom nem is olyan nehéz neked :)))
tomikaga 4094 napja
Csak egy centi???? Itt 10ben futottunk úgy, hogy az alja már keményre volt fagyva. Mázlista :) Egs!
Bobe 4094 napja
Mindjárt vége a télnek (legalábbis remélem)! :-) Egs!
RunKa 4094 napja
Mázlista, csak egy centi hó...
Arcmosós-hópelyhes futi? Nézd a jó oldalát, hidratál is futi közben :) Mára meg van az a 20-as :) de nyilván klassz lett volna egy szép havas túra, gyönyörű képket hoztál volna, de ami késik, nem múlik, tartja a mondás. Az életben meg részt kell venni, részese kell lenni, majd Tündüs visszavág :D
Egs!
bibe2 4094 napja
Tündüs, no para!!! Néha nehéz, néha meg rácsodálkozol, hogy mennyire nem az. Kellenek a végletek! Egs a futit!
Sneci-ke 4094 napja
Nehéz bizony :-)))
Briel 4094 napja
Amikor a képembe fújja a havat a szél, azzal bíztatom magam, hogy ez most erősít. Úgyhogy Tündüském, most ez erősítertt Téged, tavasszal meglesz az eredménye ezeknek a csúszkálós, szembehópelyhes futásoknak. ;-) Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
empirke 4093 napja
köszi az energyt, jól jön. :(
kár a túráért, sajnálom. Cserében viszont nagyon jó hosszúd lett, gratu!