Sneci-ke futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:20Távolság
10.07 kmTempó
06:35 p/km (9.11 km/h)Pulzus
Átlag
147
Minimum
0
Maximum
157
Edzésleírás
Az indulásnál ott volt az agyamban azért a tegnapi rossz érzés, de jól indult a futás. Aztán a 2-4 kili között megint bejelzett a jobb látszár, de utána mintha elfűjták volna :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:20 | 10.07 | 06:35 | 9.11 | 0 | 0 | 157 | 147 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
RunKa 4116 napja
Hm...lehet a Kaposvári dombok birizgálták meg ? Kis lépcsőfuti bemelegítésnek ?
De látom tudod te hogyan kell elveszíteni a bajokat :D Két rossz nap nincs egymás után ! Kedves egészségedre!
posztizoli 4116 napja
Sportos péntek....?:)
Bobe 4116 napja
Jó, hogy csak jelzett és nem maradt veled! Egs! :)
Felszerelések
Asics Virage 5
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Huszárlány 4116 napja
Így kell csinálni, egs!