Tündüs futás

2013.02.07 Csütörtök, 15:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:25:56

Távolság

4.14 km

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Edzésleírás

Álomszuszék futás, fáradtan indultam, nem emlékszem sem egy lépésemre , sem egy gondolatomra, csak az utolsó 500 m-re mert ott  a szembeszélre felébredtem.

Mai lecke 25 perc, nem agyalok rajta vajon mire jó ez, csinálom.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:25:56 4.14 06:16 9.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

forgi képe

forgi 4096 napja

Te már olyan vagy, mint Kimi az F1-ben. Ő tud "elaludni" jó kis tempók mellett!

monique képe

monique 4098 napja

én se nagyon emlékszem gondolatokra utána, főleg mert nem is nagyon gondolkozom futás közben :) a lépésekre se, az automatikusan megy elvégre :D

Briel képe

Briel 4098 napja

Futás közben is szundikáltál? :D Ha ébren vagy, még bemész 6 p alá... Gratulálok, ez szép 25 perces volt!

bibe2 képe

bibe2 4098 napja

Szerintem azért van ennyi, mert hétvégére verseny, vagy tesztfutás van és hogy elötte lazább legyen a dolog, ha már a hétvégi erősebb, ha nem is távban. Egs a futit, jó pihit!

Sneci-ke képe

Sneci-ke 4098 napja

hát az álmosság nem igazán láccccik a tempódon, az biztos :-)

tomikaga képe

tomikaga 4098 napja

Nem gondolkodik, fut! :) Egs!

Minek a jeges borogatás? Kell a whiskeyhez? :)

nell1 képe

nell1 4098 napja

:-) Just do it! Egs!

Bobe képe

Bobe 4098 napja

Ahhoz képest gyors álomszuszék futás volt. Egs! :)

pátyalso képe

pátyalso 4098 napja

A futás hasznosabb ,mint a felesleges agyalás :-) Egs ! Szép álmokat !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!