rvik küzdősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Edzésleírás
kis fedeles labda napközben
majd MTK-ban: kis árnyék +zsák
majd 4*5 perc laza verekedés, inkább páros gyakorlat
jobbhoroggal fellépést + kézhvisszahúzással hátralépést gyakorroltam
van sok hibám, de a hozzáállásom jó - volt az értékelés
Edzésszakaszok
| Idő | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
