Sneci-ke erősport

2013.02.04 Hétfő, 07:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:05:00

Megmozgatott súly

30 kg

Edzésleírás

no, akkor egy picit emeljünk ...

1 x 20 x 20 kg

1 x 20 x 25 kg

2 x 20 x 30 kg

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:00 30.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Briel képe

Briel 4120 napja

Jaj, ez a vádligép... Hősies vagy! És még emelsz is a téten! Gratulálok!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!