VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:40:38Távolság
10.1 kmTempó
04:01 p/km (14.91 km/h)Edzésleírás
Ahhoz képest hogy: -semmi kedvem nem volt neki állni. -borzasztó gyengének éreztem magam. -valahogy ebben az időben nem kapok levegőt. -a múlt héten a 4:10is alig ment. -most meg 4:05 kellene. -szar idő volt és esett. -ja és még összeírtam egy papírra egy csomó kifogást csak elhagytam :-))NA ahhoz képest nem lett rossz :-))A társaság ma is szuper volt :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:38 | 10.1 | 04:01 | 14.91 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
dilisuni 4152 napja
és jó leszel... nagyon-nagyon jó... egészségedre! köszi mindent!
BBalint 4153 napja
Csak az egészség a lényeg, meg hogy tavaszra jó legyél, ahogy mondtad a híd mellett félúton. :) :)
toncso 4153 napja
Le vannak szarva a kifogások, ott ahol vannak...... Edzéshez meg gratula és egészségedre !!!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
VéZsé 4152 napja
Hát van még hova fejlődni de elégedetlenségre semmi ok :-))