Csaba43 futás

2013.01.28 Hétfő, 07:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:36:00

Távolság

19 km

Tempó

05:03 p/km (11.88 km/h)

Edzésleírás

Kinizsi ltp sportcsarnok tali Gyuri és Zsolti sporikkal és indulás az építményig és vissza,beszélgettünk nézelődtünk és már vissza is értünk a csarnokhoz.Szép estét sporik mindenkinek.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:21:00 19 04:16 14.07 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4154 napja

Te aztán nem aprózod el, ha futásnak eredsz az új hídig meg sem állsz! ;)

Egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 4154 napja

szép estét Csabesz...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!