Edzésleírás
Hasonlóan alakúlt a mai nap , ahogy álltalában szokott : reggel csak szenvedtem , fáradtak voltak a lábaim , este pedig jól esett , kilazultam . Jöhetnek az ezrek holnap !
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:00 | 10.1 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |