Edzésleírás
Kinizsi ltp,Zaranyi,és irány Deseda építmény,az út néhol elég síkos volt,pár hápi,és egy merész csónakos,fordulás után a kilátónál tőbb melós forgolódótt a Zsillénél Tomi spori robogott kifelé.Szép estét sporik mindenkinek.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 19 | 05:32 | 10.86 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4160 napja
Szép táv, kó tempó a siokos úton, egészségedre Csabi!