steve71 25.6 km Futás 2013-01-20-n 06:30-kor

steve71 futás

2013.01.20 Vasárnap, 06:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:25:00

Távolság

25.6 km

Tempó

05:40 p/km (10.59 km/h)

Edzésleírás

Rómahegy,Sportcsarnok,ott már várt Gábor és pár másodperc múlva érkezett Gyuri.Hármasban vágtunk neki a távnak a nyolcasig és vissza.Az útviszonyok elég extrémek voltak.De szerencsére sérülés nélkül letudtuk a mai edzést.Gábor zuhant egyet,de rutinosan megoldotta a talajfogást.Egészségünkre!:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:25:00	25.6	05:40	10.59	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 4130 napja

Egészségedre Pisti!Gratu spori!

kopi60 4130 napja

nagyon nagy vagy...jó pihit spori..

Deseda95 4130 napja

Pisti köszi a szervezést, a mai bevetés is bekerül az emléktárba!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.