steve71 futás

2013.01.19 Szombat, 06:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:48:00

Távolság

19.6 km

Tempó

05:31 p/km (10.89 km/h)

Edzésleírás

Az ötösig és haza.A mai futi,a pár évvel ezelőtt, Kopival ledarált,közös,téli edzéseinkre emlékeztetett!Derűs napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:48:00 19.6 05:31 10.89 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Deseda95 képe

Deseda95 4131 napja

Látom a holnapi edzéshez felmérted a terepet. Egészségedre az uttörő járat!

taki66 képe

taki66 4131 napja

Nagyon keményen mész Pisti ilyen extrém körülmények között is!Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!