D.Attila erősport

2013.01.17 Csütörtök, 20:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Megmozgatott súly

74 kg

Edzésleírás

Benti erősítés. Kitarásosdik, fekvők, váll, bicepsz, guggolások. 

Az elején nagyon szenvedtem, a végére jól esett!

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 74.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!