VéZsé futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:37:00Távolság
20 kmTempó
04:51 p/km (12.37 km/h)Edzésleírás
A mai feladat 20kili 5percesekben. Kicsit nehézkesebben ment mint reméltem ezért egy pihenő napot beiktatok mert a hétvégére kell az extra energy :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:37:00 | 20 | 04:51 | 12.37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
toncso 4164 napja
A Dóri megmondta a tutit, fiatal barátom....... Egészségedre !!!