steve71 futás

2013.01.14 Hétfő, 04:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:16:00

Távolság

13.6 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Csúszkálás a szárítóig és haza.Vidám napot Sporttársak!:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:16:00 13.6 05:35 10.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 4136 napja

Gratu Pisti!Egészségedre!

posztizoli képe

posztizoli 4137 napja

Megkaptam, köszi!

Deseda95 képe

Deseda95 4137 napja

Én már a letolt páyán szaporázhattam lépteim, igaz a sikisságot a latyak váltota fel. Egészségedre Pisti a hajnali úttörés!

kopi60 képe

kopi60 4137 napja

egészségedre,délután megyek ki én is...köszi a segitségedet...

Dex képe

Dex 4137 napja

Az szép lehetett. Gondolom ilyenkor "világos" van a bringás úton is. Hólapátot toltad magad előtt, hogy tudj futni a nagy hóban? :)

posztizoli képe

posztizoli 4137 napja

Vidámat neked is! Rajta vagy a rajtlistán:))

potika képe

potika 4138 napja

Egészségedre Pisti! 

 

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!