Sneci-ke erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:05:00Megmozgatott súly
25 kgEdzésleírás
akkor kezdjük ezt is újra
2 x 15 x 15 kg
1 x 15 x 20 kg
1 x 15 x 25 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:00 | 25.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
Huszárlány 4144 napja
Hajráááá
posztizoli 4145 napja
Kellene már nekem is valami keresztedzés, a fegyencedzést tanulmányozom:)) A pempős elírásból fejlődött:)) Kaposvárra készülök, nem az enyémet árultam:) Itt tornyosulnak azok a dombok már előttünk:))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Briel 4144 napja
Jó hely ez az IBS fitness! Egészségedre!