steve71 futás

2013.01.09 Szerda, 04:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:22:20

Távolság

15.6 km

Tempó

05:17 p/km (11.37 km/h)

Edzésleírás

Hajnali lazulás a hármasig és haza.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:22:20 15.6 05:17 11.37 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Rita 34 képe

Rita 34 4142 napja

Valószínűnek tartom, hogy akkor még  senki nyoma nem volt  látható  a havas úton a Hűvösvölgytől a hármasig mikor Te már lazultál! ;)

Egészségedre Pisti!

kopi60 képe

kopi60 4142 napja

korai voltál nagyon...

Csaba43 képe

Csaba43 4142 napja

Egészségedre Pisti!Szép napot!

Deseda95 képe

Deseda95 4142 napja

A nyomaidat láttam a hóban! Egészségedre Pisti!

potika képe

potika 4142 napja

Egs nállunk reggelre 4-5 cm hó esett :-) kicsit jobb mint az eső :-)

Szép napot spori :-)

Rol400 képe

Rol400 4142 napja

Tényleg laza! :-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!