Edzésleírás
1km laza=2 perc,1km erős=1p45mp.felváltva.
végeredmény 10km=18p39mp.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:18:39 | 10 | 01:52 | 32.17 | 0 | 100 | 0 | 0 | 0 |