Edzésleírás
Gúta vízkereszt félmaraton.
Teszt ok.
Nem volt sem fájdalom, sem égő érzés, sem csípés az egész futás alatt.
Az idő sacc, mert nem néztem meg a listán a hivatalosat, majd javítom.
PW, de ilyen boldogan talán még sosem értem célba.
Itthon tusolás után alaposan lenyújtottam még egyszer.
Kamukero és Pátyalsó örültem nektek.
Hmm lehet megírom de egy szem képem sincs, ottkint derült ki, hogy nem működik a masina
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:14:00 | 21.1 | 06:21 | 9.45 | 0 | 152 | 166 | 0 |
Gratulálok! És a legfontosabb, hogy nem fáj, szuper! :)
...micsoda versenyeket találsz :o
szép!
Szuper,ezt nem is láttam,szépfutás,egészségedre:-)
Óóó, de jóóóó! Most látom csak, de örülök, hogy simán ment! Gratulálok!!!
Szuper volt a pacsi és a jó hírek is ! Gratulálok!
Gratulálok itt is :) ! Én is örültem nektek :))))) !!!!
De szuper! Gratula! Jó kis évkezdés!
Én is megszavazom a blogot képek nélkül is :))
gratula, szuper hírek :D
Yesyesyes!
PW->Hüjje:)))
sok-sok gratula! nem lesz itt gond, már látom :)
Gratulálok!
az a maratonszínű (mint a rajtszám jelzője) az annyira tetszett, hogy abba kellett hagynom a beszámolóm írását :D
gratula!
ó de jó hírek, és hatalmas grat!
Méghogy teszt, meg PW, meg újrakezdő! Ez egy szuper alapozó, visszatérő Tündüsfutás szívvel meg lélekkel, meg...
Dejó, dejó!!! Nem volt semmi gond! Megértem, h boldog voltál a célban!!!!
Jaj, még az jutott eszembe, hogy a blogolás, az élmények rögzítése fényképek nélkül is érdekel minket! :))))
Gratulálok, csak annyit láttam, hogy ismerős arc, de nem tudtam, hogy honnan, aztán most nézem az edzés listát, hogy futéria :)
Ez aztán teszt volt a javából! Nem apróztad el! :D Gratulálok, és nagyon-nagyon örülök, hogy minden rendben van!
Gratulálok Tündüs! Jó, hogy rendbe jött, aminek rendbe kellett jönnie...
szívem szerint még egy csomószor nyomnám az 5 csillagot!!!!!!
na "rohantam " is egyből az edzésnaplódba, hogy mi történhetett, hogy csak úgy leboszizol:) néztem is nagyot, hogy hoppácska, itt egy félmarcsi!!!!!!!!!:) nagyon örülök, hogy minden is jól alakul!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!de jó! tényleg nagyon örülök !!!!!!!!!!!!!!!
Hú de jó! Gratulálok! :-))
jajdenagyonörülök :-)))
Hipp és hurr, ahogy itt írni kell :)))) Gratulálok, szuper hírek !
empirke 4127 napja
Jah, emlékszem már, olvastam, hogy tavaly nyerted ezt! Akkor megírtad. Most is megírhatnád ám :) Jófutósblogolvasáséhségem van :o