steve71 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:28:30Távolság
30 kmTempó
04:57 p/km (12.12 km/h)Edzésleírás
Gyurival a hídig és vissza.Természetesen végig dumáltuk a távot.Aztán még eldöcögtem a Kapás utcáig.Visszafelé félúton a Kemény Maggal (Anita,Kata,Csabi,Kopi és Zsolti)is sikerült összefutni és pár szót váltani.Szívesen elkísértelek volna benneteket egy darabon,de a Család már nagyon várt haza.:)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:28:30 | 30 | 04:57 | 12.12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
potika 4144 napja
Nagyon szép volt spori! Gratula szép táv szép tempó!!!
Egs. További jó hétvégétestét! :-)
Deseda95 4144 napja
Dupla táv, az időt is tartottad, gratulálok! Jó pihit, van mit!
kopi60 4144 napja
Jól bekezdtél ebben az évben is...szép napot Pisti---
taki66 4144 napja
Pisti!Nagyon szép edzést és hetet tudhatsz le!Mi jöhet még?Grat.!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Csaba43 4144 napja
Szuper heted volt spori!Örülök hogy taliztunk Pisti!Egészségedre spori!