atis.hu futás

2013.01.05 Szombat, 11:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:21:00

Távolság

5 km Szint: 38 m

Tempó

04:12 p/km (14.29 km/h)

Edzésleírás

k-5000

levezetés a tempófutásnak,kicsit gyorsra sikeredett a levezetés és rendesen úgy érzem el is fáradtam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:21:00 5 04:12 14.29 38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!