D.Attila futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:52:00Távolság
10 kmTempó
05:12 p/km (11.54 km/h)Edzésleírás
Kettő 5 kilis kört mentem, otthonról ki É-felé az erdőig, vissza az Erdőalján, le a kisboltnál, fel a sulinál, el a buszvégállomásig...
Az első kör után volt egy technikai szünetem és felvettem még néhány ruhadarabot is.
Az elején nagyon jól ment, a végére elfáradtam és a gyomrom se volt az igazi... de azért jó volt :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:52:00 | 10 | 05:12 | 11.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
