Edzésleírás
Csavargás Esztergomban és Párkányban rokonyokkal (ők kellőképpen lefáradtak, bennem meg buzogna az energia). A legjobb a Bazilika kupolájába vezető 400 lépcső és a macseklépcső volt :-)))
A köhögés nagyon ragaszkodó :-((
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 10 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
jobbulást! ennyit sétálni...
Erika: emléxem tavaly télen is mondogattuk egymásnak a köhögést:) itt a tél és én is újra köhögök:):) nézd pozitívan: lassan vége a télnek és a köhögés is a múlté lesz:)
Egs a bazi(likás) sok lépcsőt! :-) Most már tessék meggyógyulni!
A fene essen bele, már rá sem merek gondolni, olyan leszel mint egy kiscsikó, ha újra futhatsz!
Jobbulást! Nekem még egy ötletem van, bár szerintem ki vagy már ezekkel az összes vizekből. De hátha.
A tegnapi "túrámon" rád gondoltam, mert csak :D (szeri) És azt gondoltam, hogy gyaloglásban is nagyon tehetséges vagy, mert én már 6 után nem akartam :D Milyen tip. köhögés ez ? Absz. nem menne egy laza futi sem ?
a bazilika lépcsőt én is imádom... esztergom félmaraton után kiváló program :) kérdezd csak Misit :DD
mikor futsz már?
Ragaszkodom,hogy a köhögés múljon el!!
Az energia nem vész el, alakítsd át valami hasznosra!
köhögés monnyon le! A bazilikát tervezem megfutni:)))
Na nem volt hiábavaló ez a napod, lépcsőztél, nem is keveset,....na ez nem vígasztal gondolom... :-(((
A buzgó energiákat a kórókozók felé irányítsd! Jobbulást!!!
Jobbuljál.
Sneci-ke 4156 napja
köszi mindenkinek
ma volt szauna, holnap sókamra, szóval remélem, hogy alakulok