steve71 futás

2008.10.26 Vasárnap, 05:20:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:01:29

Távolság

24.5 km

Tempó

04:58 p/km (12.10 km/h)

Pulzus

Átlag
134
Minimum
0
Maximum
154

Edzésleírás

Szerencsére ma nem volt annyira hűvös a reggel,mint tegnap.Desi tókör.Kevés horgász,rengeteg vadkacsa.Tetszik ez az arány :-)).Nagyon szép a tó és az erdő ősszel.Nagyon jól esett a futás.Kedves egészségemre :-)))))).

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:01:29 24.5 04:58 12.10 0 0 154 134
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

sada képe

sada 5675 napja

Gratulálok!Látom van benned üzemanyag !!
szelidlendulet képe

szelidlendulet 5675 napja

Egészségedre!
Csaba43 képe

Csaba43 5675 napja

Gratulálok sporttárs!Nagyot mentél egészségedre!
kola képe

kola 5675 napja

Na ez szép, a táv és a tempó is, az kevés, hogy gratula:)
potika képe

potika 5675 napja

Szega sportárs!

Csatlakoznék az elöttem szolókhoz egészségedre a reggeli futás.

üdv potika
bubu képe

bubu 5675 napja

Szia steve71!
Nem akarok kilógni a sorból. Egészségedre! Szia steve71!
anesth képe

anesth 5675 napja

Egészségedre! Nagyon kitartó vagy.
eftomi képe

eftomi 5675 napja

Egészségedre! :-)
mjoci képe

mjoci 5675 napja

Egészségedre.
Fari képe

Fari 5675 napja

kedves egészségedre...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!